Start nieuwe hardloop clinic

Arno Brons • 28 februari 2021

Start 5 weekse clinic gevorderde loper

Hardlopen met parkinson  coaching

Vandaag in de mist is Wilco gestart met een 5 weekse clinic. Wilco is een ervaren loper en wil graag blijven hardlopen.

Toen ik een paar weken terug zijn aanmelding op de website zag, twijfelde ik even of hij wist waar we gaan lopen. Namelijk in Soest. Zijn woonplaats: Den Haag. Ik belde Wilco op, en vroeg er voorzichtig naar. "Ja, haha heb ik gezien, maar geen probleem. Ik loop hier vaak in de duinen en de omgeving Soest lijkt me ook prachtig. Ik rijd graag een uurtje naar je toe om samen te kunnen hardlopen."

Wauw, dat is mooi. Liefde voor het hardlopen. We spraken af op zondag ochtend de eerste clinic te starten. Het was behoorlijk mistig, dus van het mooie uitzicht over de korte duinen hebben we niet veel gezien. Wilco zijn partner en hond waren ook mee en die hebben samen lekker gewandeld in de prachtige natuur.

Wilco gaf aan voor het eerst hardlooptraining te volgen. Wel ervaring als loper. Het lopen gaat prima, we doen een goede warming up maken de spieren los en lopen lekker over de bospaden. We leggen de focus op de looptechniek en ademhaling. Het uur vloog voorbij.
Mooi om te zien hoe positief Wilco in het leven staat. "Genieten van de dingen die we kunnen doen". En zo is dat. Wilco heeft het doel om in oktober de halve marathon van Amsterdam te doen. En dat zie ik hem ook wel doen, een mooi doel om naar toe te werken. We gaan ervoor!

Wil je ook een hardloopclinic volgen, kijk hier voor meer informatie of een proefles. Zowel voor starter als gevorderde loper.

LSVT BIG in Amersfoort. Opleiding voor fysio en ergo therapeut.
Parkinson
door Arno Brons 23 september 2024
LSVT BIG in Amersfoort. Opleiding voor fysio en ergo therapeut.
Tips voor de beginnende hardloper
door Arno Brons 23 september 2024
Tips voor de beginnende hardloper. Schoenen, kleding, tempo etc.
door arno brons 8 april 2022
Hardlopen terwijl je er niks aan vindt. Toch starten en dan? Ieder doel dat je haalt, motiveert je. Blijf sporten, blijf bewegen. Het werkt!
Feedback geeft energie
door Arno Brons 29 februari 2024
Feedback van een loper. Dit geeft mij energie om vooral door te gaan met hardlooptraining geven aan mensen met Parkinson.
Parkinson Parade 2023
door Arno Brons 14 oktober 2023
Parkinson Parade in het Meander MC in Amersfoort groot succes.
Kom hardlopen in de loopgroep. Hardlopen als medicijn.
door Arno Brons 12 februari 2023
Samen lopen is veel leuker. Hardloopgroep Hardlopen met Parkinson. Omdat bewegen goed voor je is.
natuur, herfst, hardlopen, gezond, medicijn
door Arno Brons 19 oktober 2022
Vijf redenen waarom hardlopen in de natuur goed voor je is.
Interview in Parkinson Magazine
door Arno Brons 20 mei 2022
Van iets negatiefs iets positiefs maken. Van diagnose naar anderen helpen met bewegen.
Je zal het maar hebben NPO 3 uitzending
door Arno Brons 23 maart 2022
JZHMH, Parkinson op 35 jarige leeftijd.Bekijk de uitzending van maart 2022.
Hardlopen met Parkinson nu ook aangesloten bij Uniek Sporten.
door Arno Brons 17 maart 2022
Uniek sporten in Soest. Ook hardlopen met parkinson is nu aangesloten bij dit mooie initiatief.
Meer posts